BEWUSST LEBEN . BEWUSST BEWEGEN

WENIGER SCHMERZEN

MEHR

STABILER . STÄRKER . BEWEGLICHER

"WAIRUA" - Magdeburgs erste Organisation aus Coaches, Trainern und Personal Trainern, die den Menschen ganzheitlich betrachtet

Wir sind mehr als nur Sport - hier steht der Mensch im Mittelpunkt und wird ganzheitlich betrachtet. Durch mehr Beweglichkeit / Training ( Mobility ) zu mehr Kraft, Bewegung und Stabilität - dies kann deine Schmerzen verringern. 

Doch das ist nicht alles - durch die ganzheitliche Betrachtung ist nicht nur die bewusste Ausführung der Bewegung ein Muss, sondern auch die fundamentale Einstellung Deines Mindset (Gedanken, Handlung oder Lebensweise) die Dich auch in deiner Bewegung beeinflussen können oder anders herum.

Alles ist immer in einer gewissen Wechselwirkung - so auch der Körper und was er für Energie bekommt, ob über Sonnenstrahlen, Erholung, Wasser oder die, für Dich, richtige Ernährung - denn jeder Körper und jeder Geist ist individuell.

Und so wie auch jeder Körper individuelle Erfahrungen gemacht hat (z.B. durch Unfälle) oder der Geist (durch bestimmte Situationen und Erlebnisse), müssen auch diese individuell betrachtet werden. 

und noch vieles mehr... ;)

Interesse? … an „Bewusst Leben - Bewusst Bewegen“, dann melde Dich.... es warten viele Geheimnisse auf uns zusammen.

BEWUSST LEBEN . BEWUSST BEWEGEN

BESSER LEBEN . BESSER BEWEGEN

Über uns Wairua
Wir verfolgen den Grundsatz:
Zurück zu den Wurzeln
 
Lerne wieder BEWUSST zu LEBEN und Dich BEWUSST zu BEWEGEN. Lerne Deinen Körper wieder gesünder und natürlicher zu bewegen. Lerne Dich selbst kennen und zu hinterfragen.
 Das Training
Ob Training in der Natur oder in Räumlichkeiten, beides hat seine Daseinsberechtigung
 
Hier gilt: Technik und Qualität geht dem Ego voraus.
Erlerne wieder, Dich gesund und bewusst in der fundamentalen-, präventiv- oder therapeutischen Ebene zu bewegen, um den Alltag wieder besser bestreiten zu können.
Mit Einflüssen aus funktionalem Training, wie auch Mobilisation und Dehnung. 
So kannst Du den Alltag bestreiten.
mehr erfahren. 

"Beim Training quäle ich mich, doch danach fühle ich mich besser und fitter."

Du möchtest es testen?

Wir stehen für Kontrolle, Korrektur und das erlernen von einer bewussten Bewegung welche ein effektiveres Training für dich ergibt.