Angepasst an Deine Wünschen und Ziele.

Nach ausführlicher Beratung

wird ein auf Dich zugeschnittenes

individuelles Konzept erstellt. 

oder du wählst nach deinen Bedürfnissen

Inhalte Deines Xclusive Training:

  • Mindset ( Denkweise )

  • Körper Analyse 

         ( Messungen und Testungen )

  • Prävention & Therapie

         ( Vorbeugend  und Aktueller )

  • Fundamental Session

( Basis Übungen und Haltung )

  • Funktional Training

  • Neuronales Basiertes Training       

 ( Messungen und Testungen )

  • Mobilität & Dehnung Faszien Training

( Beweglichkeitstraining )

  • Muskelaufbau / Fettverbrennung

Oder:

  • Ernährungsberatung

  • erstellung von Ernährungplänen

Dein Xclusive Training

​Ein direktes 1:1

Training mit größter Qualität und nur auf Dich oder deine Bedürfnisse zugeschnitten.

PERSONAL TRAINING

1 SESSION a' 60 min

ab 110,00 €

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165,00 €