Gesundheitsorientiertes Kleingruppen Training
für ein gesünderes bewusstes Leben

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MOBILITY

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FUNDAMENTAL

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FUNKTIONAL

KURSE

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Über uns Wairua

Wir verfolgen den Grundsatz im Gruppen und Personal Training:
Zurück zu den Wurzeln

Lerne wieder BEWUSST zu LEBEN und Dich BEWUSST zu BEWEGEN. Lerne Deinen Körper wieder gesünder und natürlicher zu bewegen. Lerne Dich selbst kennen und zu hinterfragen.

Über uns Wairua

Wir verfolgen den Grundsatz im Gruppen und Personal Training:Zurück zu den Wurzeln

Lerne wieder BEWUSST zu LEBEN und Dich BEWUSST zu BEWEGEN. Lerne Deinen Körper wieder gesünder und natürlicher zu bewegen. Lerne Dich selbst kennen und zu hinterfragen.

Das Training
Ob in der Natur oder in Räumlichkeiten, beides hat seine Daseinsberechtigung
 

Hier gilt: Technik und Qualität geht dem Ego voraus.

Erlerne wieder, Dich gesund und bewusst in der fundamentalen-, präventiv- oder therapeutischen Ebene zu bewegen, um den Alltag wieder besser bestreiten zu können.

Mit Einflüssen aus funktionalem Training, wie auch Mobilisation und Dehnung. 

So kannst Du den Alltag bestreiten.

mehr erfahren.
Das Training
Ob in der Natur oder in Räumlichkeiten, beides hat seine Daseinsberechtigung

Hier gilt: Technik und Qualität geht dem Ego voraus.

Erlerne wieder, Dich gesund und bewusst in der fundamentalen-, präventiv- oder therapeutischen Ebene zu bewegen, um den Alltag wieder besser bestreiten zu können.

Mit Einflüssen aus funktionalem Training, wie auch Mobilisation und Dehnung. 

So kannst Du den Alltag bestreiten.

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"Das Training ist anstrengend für mich, doch danach fühle ich mich besser und fitter."

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Wir stehen für

Kontrolle, Korrektur und das erlernen von einer bewussten Bewegung welche ein effektiveres Training für dich ergibt.

Du möchtest es testen?

Wir stehen für

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KALENDER

NATURA Dein bewegter Morgen

xX.xX.2021

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Gruppen- und Kleingruppen Training

Hier findest Du verschiedene Workouts

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Hier im Personal Training stehst Du im Mittelpunkt!

Dein individuelles Training,

speziell auf Dich zugeschnitten!

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Aktive und bewegungsreiche Events 

in der Natur